Что происходит с человеком,  когда он начинает работу над собой?

• первое, что чаще всего ощущает человек, — это облегчение. Ведь теперь вы не один/одна размышляете над своей жизнью;
• спутанность мыслей и чувств уступает место ясному мышлению, пониманию собственных переживаний;
• источник страдания обретает очертания, вы понимаете, как это происходит и возвращаете себе контроль над собой;
• происходит выход из болезненной ситуации, появляется способность оценивать ее рационально;
• уменьшение интенсивности переживаний способствует установлению более реалистичных отношений с окружающими;
• вы становитесь сильнее, увереннее в себе;
• боль и риски, неотъемлемо связанные с жизнью, становятся выносимыми и не разрушают вас;
• поведение становится более гибким. В вашем арсенале действий больше различных стратегий и тактик;
• вы не опасаетесь проявлений близости со значимыми людьми, и не ждете близости там, где она неуместна;
• в вашей жизни все больше внутренней свободы.

Записаться на консультацию онлайн или по телефону + 375 (29) 330 20 51